蓬萊高校野球部: 球員 interview：安樂智大

席捲 2013 年後的高中棒球界恐怕是右投安樂智大吧。
國小二年級開始接觸棒球，在道後中時代二年級夏天所屬松山男孩聯盟拿到比賽亞軍，進入上甲正典總教練帶領的濟美高中，1 年級夏天投出 148 公里，秋天 152 公里，用空前氣勢挑戰測速槍極限。
現在所謂的怪物：安樂投手，在 2013 年心裡盤算著...
再次前進到秋季四國大會前 4 名，談談自己現在跟未來的計畫。

【目次】
［1］回顧四國大會 4 強
［2］驕傲的縱向滑球學習法
［3］投出 152 km/hr 的方式

［1］回顧四國大會 4 強

――首先回顧今年秋天，告訴我們有哪些收穫及課題

安樂智大（以下「安樂」）　當然有好的收穫，但同時發現多了很多課題，特別是從 7 局到 9 局的 3 局間常常被對手攻佔得點圈。
再不檢討，就不會獲勝 (九局失 4 分，最後被逆轉敗) 從四國大會準決賽的鳴門戰明白，到賽末局覺得投球需要持久。

――收穫是哪種？

安樂　自認為三振次數增加是進步之處。（※）我想以後危機時的失分會比夏天減少很多。
（※秋季愛媛大會 50 局 65 次三振、三振率 11.7、防禦率 1.26。秋季四國大會 17.1 局 22 次三振、三振率 11.42、防禦率 3.63。2 大會合計 67 局 87 次三振、三振率 11.6）

濟美　安樂智大投手

――有心理和技術兩方面的證明嗎？

安樂　是的。可能是今年秋天穿上 ACE 號碼的球衣出席大會這件事，激起想去甲子園的念頭。當初高中入學時教練 (上甲正典) 說，要抱著『用自己的右手去甲子園』的心情，今年秋天感覺特別明顯。
雖然自己是一年級生但一走到投手丘，球隊致勝心理油然而生，把年級別拋諸腦後。這種心情比以前強烈。

――在技術部份有佐證嗎？

安樂　跟夏天相比，投變化球得到的三振數變多了。自己的目標是能直接奪三振的投手，為此一方面增加變化球比重，也設法努力提昇球質。

國中時期的安樂 (松山クラブ平成２3年度・第３1期畢業生)

［2］驕傲的縱向滑球學習法

――注意到演出 15 次三振出局的秋季四國大會準決賽對鳴門一戰，縱向滑球投得特別好。

安樂　對自己來說，滑球是致勝球。現在滑球和直球是致勝球，但是要投出快速和慢速曲線的話，投球擺幅要更擴大，所以今年冬天想練習這個。

――投出縱向滑球要如何握球？

安樂　關於變化球，當初高中入學時教練認為『不要造成手肘負擔』，故從卡特球開始投。因為知道只投卡特球無法獲得三振，有稍加變化，比如加入像滑球那樣大曲度的東西。
至於握球方法，球速認為在 125 km ~ 135 km 左右就可以拿到三振。

――把卡特球的投球方式做了甚麼改造？

安樂　當要旋轉球時會帶有切割的動作。從夏季愛媛大會四強賽開始投滑球。那時由於揮臂方法跟投直球時不同，要拿到空振有困難，但在秋季大會時揮臂方式改變了，對方打者也開始驚慌失措。

――如何讓自己熟悉縱向滑球？

安樂　是傳接球練習。連續不斷做傳接球練習。（夏季愛媛大會準決賽）對今治西戰中對手完全揮不到滑球。一直投直球威力會下降且容易被對手抓到。傳接球練習過程接受各種改進建議，減輕手肘負擔，追求能空振的縱向滑球。

――夏天時刻也會投些指叉球吧。

安樂　雖然想要投出縱向變化，變成二縫線及縱向滑球的感覺。可是就指叉球而言，也想投沒有滑球般的變化，所以打算都熟悉。認為左打者對縱向變化的掌握程度與其投滑球不如投指叉球還來的難打。
冬天和總教練約定打算練習下墜球。對付左打者，用下墜球取得領先球數後可搭配內角直球的致勝球使用。自己投內角直球最有自信，也可完全掌握投球幅度。

從傳接球練習了解安樂智大投手柔軟的肩關節

――原來每次聽你說變化球的變化種類的時候，是那樣子的阿。

安樂　是阿。但自己沒打算成為變化球投手。記住變化球是為了徹底活用直球。
即使在職棒場上活躍的投手，也不能一直都投快速直球吧。覺得在甲子園不只投讓人覺得『打不到這個直球』的快速球，滑球、曲球、下墜球、變化球都要會投。不過我認為用直球決勝負比起變化球是較理想的。

［3］投出 152 km/hr 的方式

――投完直球後身體後續釋放動作跟當初入學時相比，好像有逐漸改變？

安樂　當初高中入學可投的局數少，總是盡全力投，能超越的只有速度。所以我只覺得投出了 140 公里，不覺得球有重量。（6 月的練習賽）擔任先發時保持體力的投法是只有球出手瞬間才釋放力量，會放掉前一顆球等待下一個略低的好球。跟理想的 145 ~ 150 公里相比稍低，不認為對手打得到。現在正在做這樣子的練習。

――是指如何踏出左腳和使用投手板的方法嗎？

安樂　也不算是。不過我使用下半身的方式很鬆散，站著的時候會有彎右膝的壞習慣，想趁冬天用甩毛巾的方式調整。相反地說，如果要很紮實，就好好地作踏腳練習，不這樣做的話，認為無法投出 140 公里後半的直球。

――是不是覺得使用肩膀或手肘的方法有得到效果？

安樂　是的。一半是自己下半身的問題，另一半肩膀跟肘的關節本來就軟。因此從照片看來肩膀和手肘好像彎曲。自認為這樣是最好的。
不過，下半身和股關節還是硬的。若能有效利用下半身，可以經常飆出像鳴門戰那樣 140 公里後半的球速，否則會像池田戰那樣差（秋季四國大會 2 回戰）。當自由足踏出去的地方的土感覺不平整，力量無法全部釋放。（今後）我認為下半身的使用方式變得重要。

2013 年以打不到的直球為目標

――那麼，2013 年秋季四國大會的好表現是否成為在公眾場合被注意的因素。

安樂　因為自己喜歡被關注，沒有壓力和緊張。但自己還沒站穩全國舞台，多少會在意有全國水準的打者。
只是，有跟拿過明治神宮大會亞軍的關西 (岡山) 2 次練習賽的對戰經驗。那個時候覺得對方狀況也不好，只要程度好的打者一多，就不會顯露出自信。

――有 2012 年秋天的經驗，自己內心也有堅定的部份。

安樂　三振出局不那麼必要。理想像藤浪晉太郎（大阪桐蔭 3 年、阪神選秀第 1 指名）一樣，成為勝利投手。自認為是 ACE。
即使狀況不好也參加比賽。即使被接連取分，我一直相信最後會逆轉。當然，如果到了甲子園，球速會是堅持的部份，但最終還是執著於價值。
這個冬天也是勝負關鍵。如果沒超越 152 km 會被認為『這個人冬天在做什麼』吧。在春天的正式比賽展現冬天成長的成果。安樂為了打入愛媛縣的夏季，想成為被研擬對策的投手。目標是用球速擊退所有對策。現在可投出自己盯著也打不到的 150 ~ 160 km 直球，想擦亮揮都揮不到的直球。

採訪後記 　
安樂投手責任感強、分析力高、並且客觀檢視自己，充分準備並會研究如何解決。不僅如此，從安樂投手言詞的細微之處，想起各位加油群和觀眾對自己的期待，每天接受並克服挑戰。這個思維非高中 1 年級學生可以衡量，所以他被稱作「怪物」。
即使如此，安樂投手沒有散發出壓迫感。在採訪過程中，談及每一位學長和同學必會用一個嚴肅的態度說他的好處，「因為有○○，所以才有我」。嚴以律己，寬以待人。安樂智大就是這種人。
秋季四國大會以四強作收的濟美，2013 年，他們大勢看好，若非如此，站在投手板上的 ACE 投手必拿出從秋天起強化的自己。